Cronograma Capilar

Bom, vou tentar ensinar pra vocês um método de tratamento dos cabelos que eu uso há um tempo e já me salvou de muita coisa, método aliás que hoje em dia está muito famoso e é muito falado.

 

O Cronograma Capilar é composto de 3 fases: Hidratação, Nutrição e Reconstrução, onde cada uma dessas fases vai fornecer aos cabelos algo de que ele precisa. Esse procedimento deve ser feito basicamente através de máscaras de tratamento, mas caso você queira e possa usar linhas completas com shampoo, máscara e condicionador, entre outros itens, não há problema algum.

 

Começando com a Hidratação, como o próprio nome já diz, vai repor água nos fios, incluindo vitaminas.
A máscara de hidratação precisa conter alguma – ou mais de uma – vitamina, glicerina, bepantol, etc.

 

A Nutrição vai repor lipídios e ela é feita através de máscaras que contém alguma manteigas, ceramidas ou óleos.

 

Já a Reconstrução, apesar de ser apontada pelos cabeleireiros como a solução de todos os seus problemas capilares, só vai repor proteína, então você deve usar nessa fase máscaras que contenham queratina, colágeno e/ou aminoácidos, ou seja, não adianta querer tratar seu cabelo apenas a base de reconstrução, pois ainda faltarão componentes para que seus fios fiquem saudáveis.

 

Assim como não podemos nutrir um cabelo que não retém líquido, não podemos reconstruir um cabelo sem lipídios, dessa forma, o que o cabelo mais precisa basicamente é de hidratação, em seguida nutrição e por último reconstrução, mas não existe uma “fórmula” correta que sirva para todos os tipos de cabelos, cada caso é um caso, por exemplo o meu cabelo, que gosta muito de nutrição, eu procuro inserir mais nutrições em minha rotina:

 

Primeiro ciclo: H-N-N
Segundo ciclo: H-N-N
Terceiro ciclo: H-N-R

 

E sempre seguindo fielmente, apesar de fazer algumas alterações de tempos em tempos, como quando eu retoco a raiz e faço mais reconstruções por conta da descoloração, porém sempre que eu lavo os fios, faço algum tratamento, de dois em dois dias.

Faz alguns poucos anos que faço o cronograma certinho e isso mudou a minha vida, haha.

 

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